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経営者の朝活|朝4時起きで判断の質を高める3つの習慣(早起き・植物・読書)

経営者にとって、いちばん大切なのは「考える時間」です。私は夜10時に寝て朝4時に起き、頭がシャープなうちに経営判断をするようにしています。夜は判断が鈍るからです。

最近の私の3つの習慣、早起き・植物の水やり・年間100冊の読書について話します。

この動画でわかること

  • 朝4時に起きるようになった理由
  • 夜ではなく朝に経営判断をする理由
  • 早起きを支えるのは「責任感」
  • 週末の植物への水やり
  • 年間100冊の読書と、若いころとの読み方の違い
  • AIとの付き合い方
目次(9項目)
  • 0:00 経営者の習慣
  • 0:41 最近の習慣は早起き
  • 1:20 夜10時に寝て、朝4時に起きる
  • 1:52 考える時間がほしかった
  • 2:29 絞り込むための判断は朝にする
  • 4:01 早起きを支えるのは責任感
  • 5:06 2つ目:植物に水をあげる
  • 5:46 3つ目:年間100冊の読書
  • 7:33 AIとの付き合い方

この動画のポイント

お客様が増えるのはありがたいことですが、そのぶん時間はどんどん貴重になっていきます。すべてを手伝うのではなく、どこに焦点を絞るか。その判断には、頭がシャープな朝の時間が欠かせません。早起きできるのは、責任感があるからです。

本は年間100冊を目指しています。20代、30代のころはテクニックばかりに目が向いていましたが、経験を積んだ今は、もっと本質的なところから読めるようになりました。新しい習慣を身につけなければ、次のステージには行けません。