【インドVlog#1】ヨガの聖地リシケシ旅行｜ガンジス川・バンジージャンプ・瞑想・ガンガーアールティ
ヨガの聖地、インド北部のリシケシへ。ホテルは2日分だけ予約した、ほぼノープランの旅です。ガンジス川（ガンガー）、寺院めぐり、人生初のバンジージャンプ、洞窟での瞑想、そして夕暮れの祈りの儀式「ガンガー・アールティ」まで、リシケシの空気をそのままお届けします。
この動画でわかること
- ニューデリーとは違う、静かな聖地リシケシ
- ガンジス川と街の様子、チャイと屋台
- 人生初のバンジージャンプ
- 洞窟での瞑想と、呼吸・言葉の大切さ
- パルマート・ニケタンのガンガー・アールティ
目次（10項目）
この動画のポイント
旅の仕方はいつも行き当たりばったり。偶然出会う人によって、導かれる場所が変わっていきます。若いころはエゴで選択していましたが、それを手放すと、導かれる方向に素直に進めるようになりました。
瞑想の中で感じたのは、呼吸と言葉の大切さです。呼吸が浅くなっていないか。不平や不満を口にしていないか。言葉と呼吸に気をつけるだけで、人生はだいぶ変わると思います。